mercoledì 16 novembre 2011

Pasta zucchine e patate

INGREDIENTI:
1 Zucchina o 2 dipende quanto è grande
2 patate
2 pomodori tagliati a cubetti, oppure un
pò di passata di pomodoro o pelati..
Mezza cipolla, un basilico e mezzo dado.
Se non usate il dado mettete il sale :)

PROCEDIMENTO..
Tagliate la cipolla fine e mettetela a soffriggere con un filo d'olio extravergine.. dopo di chè aggiungete tagliati a cubetti patate e zuccchine..
Pulite la zucchina grattandola con il coltello..
Aggiungete sale o dado,aggiungete un bicchiere di acqua e basilico :D
Quando buttate la pasta buttate una pasta piccola,scolate un po di acqua di cottura per poi aggiungere il condimento.. :D spero di essere stata chiara,casomai commentate ditemi cosa c e che nn và.. Comunque è una pasta moltooo buonaaaaaa e per chi fa la dieta è ottima io non soffrigo la cipolla metto tutto a freddo poi quando unisco il condimento alla pasta aggiungo un filo di olio.. Io per me mi faccio 70 gr di pasta :D viene 1bel piatto pieno :D BUON APPETITO
Ps: Se stringe troppo aggiungete un altro pò di acqua...

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